Ожирение

  • Лечащие эндокринологи Екатеринбурга: 50 специалистов, 313 отзывов, высокий средний рейтинг 4.38
  • Лечение ожирения: цена на консультацию врача от 1 600 ₽, выезжают на дом 4 врача
  • Более 350 свободных временных интервалов на прием до 7 декабря
  • Также доступен подбор из 6
Рейтинг лечащих эндокринологов, основанный на оценках пациентов и уровне популярности врача.
Баранова Ирина Ильинична — эндокринолог
Великолепно
69 отзывов
Эндокринолог
Стаж 38 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 54 просмотра, всего записалось 47 пациентов
Приём — по запросу
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медицинский центр Синэпс» г. Санкт-Петербург, Общественный пер. д.5, стр. 1
— рейтинг клиники 8.75 из 10 на основе 60 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Бурдейный Сергей Михайлович — эндокринолог
Великолепно
31 отзыв
Эндокринолог
Стаж 24 года, Врач высшей категории
За последний месяц 44 просмотра, всего записалось 32 пациента
Приём — от 2 200 ₽
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите удобную дату и время приема:
Сегодня, 17 ноября
«Медлайн» Кировский район, Тверитина д. 34/10
— рейтинг клиники 9.16 из 10 на основе 527 отзывов ~ 20 мин. от метро Геологическая
Ближайшая запись: 17 Ноября 17:15
Глухов Артур Владимирович — эндокринолог
Великолепно
9 отзывов
Эндокринолог
Стаж 16 лет, Врач первой категории
За последний месяц 19 просмотров, всего записалось 14 пациентов
Приём — 6 000 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Завтра, 18 ноября
«УРО-ПРО» Ленинский район, Кузнечная д. 83 (работает бесплатная подземная парковка)
— рейтинг клиники 8.95 из 10 на основе 259 отзывов ~ 30 мин. от метро Площадь 1905 Года
Ближайшая запись: 18 Ноября 15:00
Сергеева Екатерина Алексеевна — эндокринолог
Очень хорошо
нет отзывов
Эндокринолог
Стаж 15 лет
За последний месяц 21 просмотр
Приём — 3 000 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Послезавтра, 19 ноября
«Клиника Превентика клиник» Верх-Исетский район, Ключевская д.15
— рейтинг клиники 8.37 из 10 на основе 2 отзывов ~ 30 мин. от метро Площадь 1905 Года
Ближайшая запись: 19 Ноября 09:00
Королева Анна Владимировна — эндокринолог
Очень хорошо
нет отзывов
Эндокринолог
Стаж 25 лет
За последний месяц 54 просмотра, всего записался 1 пациент
Приём — 1 955 ₽ 2 300 ₽
Выберите удобную дату и время приема:
Вторник, 25 ноября
«Клиника Уральская на ул. Чекистов» Кировский район, Чекистов д. 16
— рейтинг клиники 8.72 из 10 на основе 63 отзывов ~ 43 мин. от метро Динамо
Ближайшая запись: 25 Ноября 13:00
Турянская Юлия Владимировна — эндокринолог
Великолепно
1 отзыв
Эндокринолог
Стаж 28 лет, Кандидат медицинских наук, Врач высшей категории
За последний месяц 3 просмотра, всего записалось 2 пациента
Приём — 2 550 ₽ 3 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника Уральская на ул. Чекистов» Кировский район, Чекистов д. 16
— рейтинг клиники 8.72 из 10 на основе 63 отзывов ~ 43 мин. от метро Динамо
Ближайшая запись: по запросу
Плотникова Ирина Рифхатовна — эндокринолог
Великолепно
1 отзыв
Эндокринолог
Стаж 27 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 35 просмотров, всего записалось 2 пациента
Приём — 2 400 ₽
Выезд на дом — от 2 900 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Клиника семейного здоровья Неболейка» Чкаловский район, Инженерная д.45
— рейтинг клиники 8.7 из 10 на основе 51 отзыва ~ 2 ч. от метро Ботаническая
Ближайшая запись: по запросу
Лямина Валентина Николаевна — эндокринолог
Великолепно
1 отзыв
Эндокринолог
Стаж 33 года, Врач высшей категории
За последний месяц 8 просмотров
Приём — 1 600 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медицинский центр Олмед на Октябрьской» Ленинский район, Октябрьской революции д. 7а , Ближайшая запись: по запросу
Докторович Алена Андреевна — эндокринолог
Очень хорошо
нет отзывов
Эндокринолог
Стаж 11 лет
За последний месяц 59 просмотров
Приём — 2 200 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Детский доктор на Нагорной» Верх-Исетский район, Нагорная д. 46 Б
— рейтинг клиники 8.55 из 10 на основе 40 отзывов ~ 45 мин. от метро Площадь 1905 Года
Ближайшая запись: по запросу
Братцева Дарья Игоревна — эндокринолог
Очень хорошо
нет отзывов
Эндокринолог
Стаж 6 лет
За последний месяц 103 просмотра
Приём — 2 500 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медицинский центр Медика» Ленинский район, Радищева д.33 этаж 2
— рейтинг клиники 8.9 из 10 на основе 72 отзывов ~ 16 мин. от метро Геологическая
Ближайшая запись: по запросу
Югрина Наталья Васильевна — эндокринолог
Великолепно
8 отзывов
Эндокринолог
Стаж 33 года, Врач высшей категории
За последний месяц 5 просмотров, всего записалось 2 пациента
Приём — 2 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«РЖД-Медицина на Гражданской» Железнодорожный район, Гражданская д. 9
— рейтинг клиники 8.86 из 10 на основе 181 отзыва ~ 17 мин. от метро Динамо
Ближайшая запись: по запросу
Назарова Навбахор Аламхоновна — эндокринолог
Очень хорошо
нет отзывов
Эндокринолог
Стаж 17 лет
За последний месяц 2 просмотра
Приём — 2 500 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Первоздрав» Шейнкмана д. 111
~ 15 мин. от метро Геологическая , Ближайшая запись: по запросу
Кияев Алексей Васильевич — эндокринолог
Потрясающе
нет отзывов
Эндокринолог
Стаж 30 лет, Доктор медицинских наук, Профессор, Врач высшей категории
За последний месяц 21 просмотр, всего записался 1 пациент
Приём — 9 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Кволити Мед на Машинной» Ленинский район, Машинная д. 1
— рейтинг клиники 8.76 из 10 на основе 6 отзывов ~ 20 мин. от метро Чкаловская
Ближайшая запись: по запросу
Харлова Нина Александровна — эндокринолог, УЗИ-специалист
Очень хорошо
нет отзывов
Эндокринолог, УЗИ-специалист
Стаж 9 лет
За последний месяц 5 просмотров
Приём — 1 800 ₽ — как эндокринолог
Выберите желаемую дату и время приема:
«Эдельвейс на Сухоложской» Чкаловский район, Сухоложская д. 4
— рейтинг клиники 8.47 из 10 на основе 2 отзывов ~ 47 мин. от метро Чкаловская
Ближайшая запись: по запросу
Бревнова Александра Леонидовна — эндокринолог
Великолепно
6 отзывов
Эндокринолог
Стаж 18 лет, Врач второй категории
За последний месяц 58 просмотров, всего записалось 13 пациентов
Приём — 5 150 ₽
Выезд на дом — от 6 000 ₽
Выберите желаемую дату и время приема:
«Центр косметологии и пластической хирургии им. С.В. Нудельмана» Верх-Исетский район, Московская д. 19
— рейтинг клиники 8.92 из 10 на основе 147 отзывов ~ 19 мин. от метро Площадь 1905 Года
Ближайшая запись: по запросу
Порошина Анна Александровна — эндокринолог
Великолепно
25 отзывов
Эндокринолог
Стаж 14 лет
За последний месяц 9 просмотров, всего записалось 6 пациентов
Приём — 1 900 ₽
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите удобную дату и время приема:
Послезавтра, 19 ноября
«ВитаМедика на Мамина-Сибиряка» Октябрьский район, Мамина-Сибиряка д. 193
— рейтинг клиники 8.88 из 10 на основе 897 отзывов ~ 22 мин. от метро Геологическая
Ближайшая запись: 19 Ноября 13:30
Власенко Анастасия Александровна — эндокринолог
Великолепно
7 отзывов
Эндокринолог
Стаж 32 года
За последний месяц 65 просмотров, всего записалось 10 пациентов
Приём — 3 500 ₽
Выезд на дом — от 7 000 ₽
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Медицинский центр Олмед на Хохрякова» Ленинский район, Хохрякова д. 100
— рейтинг клиники 8.58 из 10 на основе 13 отзывов
Ближайшая запись: по запросу
Сафонова Людмила Борисовна — эндокринолог
Великолепно
4 отзыва
Эндокринолог
Стаж 38 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 6 просмотров, всего записалось 24 пациента
Приём — 3 000 ₽
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Гармония на ул. Бардина» Ленинский район, Бардина д. 31
— рейтинг клиники 8.67 из 10 на основе 51 отзыва ~ 47 мин. от метро Чкаловская
Ближайшая запись: по запросу
Глевицкая Елена Геннадьевна — эндокринолог
Великолепно
4 отзыва
Эндокринолог
Стаж 30 лет, Врач высшей категории
За последний месяц 112 просмотров
Приём — 2 800 ₽
Ведёт приём в 2 клиниках:
Выберите желаемую дату и время приема:
«Ангио Лайн на Сиреневом Бульваре» Кировский район, ул. Сиреневый бульвар д. 8
— рейтинг клиники 8.86 из 10 на основе 38 отзывов ~ 1 ч. от метро Геологическая
Ближайшая запись: по запросу
Кардапольцева Елизавета Львовна — эндокринолог, УЗИ-специалист
Великолепно
1 отзыв
Эндокринолог, УЗИ-специалист
Стаж 8 лет, Врач второй категории
За последний месяц 27 просмотров, всего записалось 2 пациента
Приём — 7 200 ₽ — как эндокринолог
Выберите желаемую дату и время приема:
«Кволити Мед на Машинной» Ленинский район, Машинная д. 1
— рейтинг клиники 8.76 из 10 на основе 6 отзывов ~ 20 мин. от метро Чкаловская
Ближайшая запись: по запросу

К какому врачу идти

При ожирении рекомендуется обратиться к нескольким специалистам. Это связано с тем, что ожирение может быть связано с различными заболеваниями и состояниями, а также требует комплексного подхода к лечению.

Первым специалистом, к которому следует обратиться, является терапевт. Он проведет первичный осмотр, соберет анамнез и может направить на дополнительные исследования или к другим специалистам.

Далее, в зависимости от результатов осмотра и анализов, может потребоваться консультация эндокринолога. Этот врач занимается лечением заболеваний эндокринной системы, которые часто связаны с ожирением.

Если ожирение вызвано неправильным питанием или требуется коррекция рациона, то следует обратиться к диетологу. Этот специалист поможет составить индивидуальный план питания, который поможет снизить вес.

В некоторых случаях может потребоваться консультация психолога или психиатра. Они помогут, если ожирение связано с эмоциональными проблемами или пищевыми расстройствами.

Кроме того, при ожирении полезно посещать физиотерапевта или инструктора по физической реабилитации. Они подберут программу физических упражнений, которая поможет снизить вес и улучшить общее состояние здоровья.

Подобрали для Вас лечащих врачей следующих специальностей:

  • более 300 отзывов
  • 69 отзывов

Запись на прием к лечащему эндокринологу в Екатеринбурге — Актуальное расписание

Запись на прием: С 17 ноября по 7 декабря доступны 13 лечащих эндокринологов в Екатеринбурге через онлайн расписание. Более 350 свободных слотов для записи. Запишитесь онлайн на удобное время, не выходя из дома!

Для врачей без онлайн расписания: У 37 эндокринологов пока нет онлайн расписания. В этом случае дата и время приема уточняются у оператора после создания заявки.

Удобный подбор врача:

  • Используйте для поиска свободных слотов.
  • Применяйте для удобного выбора.
  • : 48 временных интервалов, ближайшая запись на послезавтра, 19 ноября

Интерактивный график: Нажмите на нужную дату в интерактивном графике, чтобы увидеть доступных лечащих эндокринологов. Выбирайте удобное время и записывайтесь на прием легко и быстро.

Обновление данных: Информация актуальна на 17 ноября 2025, 09:42 по МСК, и обновляется каждые 30 минут.

Статистика — Графики и динамика изменений

  • : 6 врачей

Симптомы

Ожирение - это хроническое заболевание, при котором наблюдается избыточное накопление жира в организме, приводящее к увеличению массы тела. Это состояние может быть вызвано различными факторами, включая генетическую предрасположенность, неправильное питание, недостаток физической активности, гормональные нарушения и другие.

Основные симптомы ожирения:

Избыточный вес - самый очевидный признак ожирения. Если ваш индекс массы тела (ИМТ) превышает 30, это указывает на ожирение.

Увеличенный объем талии - у мужчин, это более 102 см, а у женщин более 88 см.

Усталость и слабость - избыточный вес может вызывать чувство усталости и слабости, так как организму труднее справляться с повседневной физической нагрузкой.

Одышка - ожирение может вызвать проблемы с дыханием, так как избыточный жир в области грудной клетки и живота может ограничивать движение легких.

Сонливость и апноэ сна - ожирение часто связано с нарушениями сна, включая храп и апноэ сна (временное прекращение дыхания во время сна).

Боли в суставах и спине - избыточный вес может увеличивать нагрузку на суставы и позвоночник, вызывая боли и дискомфорт.

Психологические проблемы - ожирение может вызывать или усугублять психологические проблемы, такие как депрессия, тревога, низкая самооценка.

Важно понимать, что ожирение - это серьезное заболевание, которое может привести к развитию многих других заболеваний, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания, артрит и некоторые виды рака. Если вы заметили у себя симптомы ожирения, обратитесь к врачу. Правильное лечение и изменение образа жизни могут помочь справиться с этим заболеванием и улучшить качество жизни.

Последние проверенные отзывы о лечащих эндокринологах в Екатеринбурге

Перед публикацией каждый отзыв о враче проходит проверку на достоверность. Все отзывы публикуются в их оригинальном виде, без изменений.

Врач прописал лечение. Это был повторный прием с корректировкой лечения. Глевицкая Елена Геннадьевна отзывчивая, доброжелательная, внимательная, компетентная.

Глевицкая Елена Геннадьевна
принимала врач Глевицкая Елена Геннадьевна
в клинике Ангио Лайн на Сиреневом Бульваре

Валентина Николаевна посмотрела мои анализы, с которыми я пришла. Мне очень понравилось обследование, она сказала свое мнение. Доктор внимательная, к ней на прием я записалась через приложение СберЗдоровье.

Лямина Валентина Николаевна
принимала врач Лямина Валентина Николаевна
в клинике Медицинский центр Олмед на Октябрьской

Прием прошел отлично! Елизавета Львовна посмотрела результаты анализов, провела осмотр и сделала УЗИ щитовидной железы. Ответила на мои вопросы. Доктор внимательная и она умеет слушать. У нее профессиональные знания. Я получил от врача схему лечения.

Кардапольцева Елизавета Львовна
принимала врач Кардапольцева Елизавета Львовна
в клинике Кволити Мед на Машинной

Анна Александровна внимательный врач, я выбрала ее по отзывам и удобному времени для записи. На приеме она проконсультировала меня, изучила мои анализы и УЗИ, ответила на мои вопросы. По итогу визита доктор составила для меня план лечения.

Порошина Анна Александровна
принимала врач Порошина Анна Александровна
в клинике ВитаМедика на Мамина-Сибиряка
Ответ клиники

Добрый день, Виктория! Благодарим Вас, что поделились своим впечатлением после приема у Анны Александровны Порошиной. Мы рады, что Ваш приём прошёл продуктивно! Желаем Вам крепкого здоровья!

На приеме я была вместе с ребенком. Специалист скорректировала имеющееся лечение, направила сдать дополнительные анализы. Ирина Рифкатовна все хорошо объяснила, по полочкам разложила, она достаточно коммуникабельная, спокойная, вежливая. Врача я выбрала по местоположению.

Плотникова Ирина Рифхатовна
принимала врач Плотникова Ирина Рифхатовна
в клинике Клиника семейного здоровья Неболейка

Анастасия Александровна компетентный и внимательный врач. На приеме она опросила и осмотрела меня. По итогу визита доктор назначила мне анализы и предложила лечение.

Власенко Анастасия Александровна
принимала врач Власенко Анастасия Александровна
в клинике Медицинский центр Олмед на Хохрякова

Хороший врач. Внимательно посмотрела анализы, проанализировала, дала необходимые рекомендации. Дала направление на дальнейшие мои действия. Никакие лишние, сомнительные анализы не назначила. Юлию Владимировну рекомендую!

Турянская Юлия Владимировна
принимала врач Турянская Юлия Владимировна
в клинике Клиника Уральская на ул. Чекистов
Ответ клиники

Нам очень приятно слышать добрые слова, спасибо за отзыв.

Приём длился от 20 до 40 минут. Доктор меня осмотрела, изучила анализы и дала рекомендации по лечению. Александра Леонидовна внимательный специалист. Через два месяца пойду к ней повторно, потому что надо будет пропить лекарства и заново сдать анализы.

Бревнова Александра Леонидовна
принимала врач Бревнова Александра Леонидовна
в клинике Центр семейной медицины Екатеринбург
Ответ клиники

Елена, спасибо, что рассказали, как проходил прием у Александры Леонидовны. Всегда готовы помочь! Желаем Вам здоровья!

Артур Владимирович — профессионал. Он обследовал меня и выписал необходимое лекарство. Я в результате визита к этому врачу разобралась в проблеме и получила план лечения.

Глухов Артур Владимирович
принимал врач Глухов Артур Владимирович
в клинике УРО-ПРО

На приеме я была с сестрой. Людмила Борисовна грамотный доктор. На приеме она подробно проконсультировала нас, осмотрела пациента и дала нам свои рекомендации. Придем к ней еще!

Сафонова Людмила Борисовна
принимала врач Сафонова Людмила Борисовна
в клинике Гармония на ул. Репина

Наталья Васильевна грамотный и внимательный доктор. На приеме она изучила мои анализы и осмотрела меня. По итогу визита врач назначила мне лечение. Рекомендую специалиста!

Югрина Наталья Васильевна
принимала врач Югрина Наталья Васильевна
в клинике РЖД-Медицина на Гражданской
Ответ клиники

Благодарим Вас за оставленный отзыв. Спасибо, что выбрали нашу клинику для медицинского обслуживания. Будьте здоровы! С уважением, Команда РЖД-Медицина

Врач сделал всё, что от него требовалось. Всё будет зависеть от анализа. Были даны общие рекомендации. Бурдейный Сергей Михайлович — специалист своего дела! Он общался вежливо, был внимателен. Прием оказался для меня полезен. При необходимости обращусь к нему снова.

Бурдейный Сергей Михайлович
принимал врач Бурдейный Сергей Михайлович
в клинике Медлайн

Прием прошел прекрасно, на нем доктор назначила мне сопутствующее лечение. Ирина Ильинична внимательная и отзывчивая. Врач мне понравилась, у нас было расхождение в мнениях по некоторым моментам, но я осталась довольна визитом.

Баранова Ирина Ильинична
принимала врач Баранова Ирина Ильинична
в клинике Пеан на ул. Юлиуса Фучика
Ответ клиники

Благодарим за посещение клиники, доверие и отзыв. Рады, что вы остались довольны!

Для просмотра дополнительных отзывов о выбранных врачах, рекомендуем воспользоваться опцией .

Вопросы и ответы

Как выбрать хорошего лечащего эндокринолога в Екатеринбурге?

Для удобства подбора лечащего врача в Екатеринбурге мы составили рейтинг из 50 эндокринологов, который рассчитывается ежедневно и зависит от таких факторов как: квалификация врача, оценка пациентов, популярности врача, наличия онлайн расписания, информативности профиля, рейтинга клиники, наличия скидки и других факторов.

Последнее обновление рейтинга: 17 ноября 09:42

Какие основные причины ожирения?

Основные причины ожирения включают генетическую предрасположенность, нездоровое питание, недостаток физической активности и некоторые медицинские состояния. Также важную роль играют психологические факторы, такие как стресс и эмоциональное переедание.

Как записаться к лечащему эндокринологу в Екатеринбурге?

Процесс записи к эндокринологу зависит от наличия онлайн расписания у врача.

В Екатеринбурге 13 лечащих эндокринологов принимают через онлайн расписание.

37 эндокринологов работают без онлайн расписания.

1. При наличии онлайн расписания, после создания заявки, вам придёт SMS-сообщение с кодом подтверждения записи в течение нескольких минут. Необходимо дождаться этого SMS, так как без него запись будет недействительна.
2. При отсутствии онлайн расписания, после создания заявки, с вами свяжется оператор в течение 10 минут и поможет выбрать удобное время для приёма у эндокринолога. В данном случае запись без подтверждения звонком оператора также считается недействительной.

Онлайн расписание — это возможность выбора даты и времени приёма в профиле врача.

Какие существуют методы лечения ожирения?

Лечение ожирения включает комплексный подход, который может включать изменение диеты, увеличение физической активности, поведенческую терапию и, в некоторых случаях, медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство. Важно обратиться к врачу для разработки индивидуального плана лечения.

Где найти свежие проверенные отзывы о лечащих врачах?

Доступно более 300 отзывов о эндокринологах в Екатеринбурге.

Вы можете воспользоваться фильтром для отображения последних отзывов в профиле каждого выбранного врача.

Как ожирение влияет на здоровье?

Ожирение увеличивает риск развития множества заболеваний, включая диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию, определенные виды рака, заболевания суставов и дыхательные проблемы.

Как проверяются и публикуются отзывы о эндокринологах?

Процесс обработки отзывов включает два ключевых этапа:
1. После визита к врачу, оператор связывается с пациентом для получения обратной связи о качестве предоставленной услуги, после чего отзыв публикуются со слов пациента.
2. У пациентов также есть возможность самостоятельно оставить свой отзыв посредством нашего сервиса.

Каждый отзыв проходит пост-модерацию для проверки его достоверности перед окончательной публикацией, чтобы гарантировать качество и надежность информации для других пользователей.

Может ли ожирение влиять на психологическое состояние?

Да, ожирение может серьезно влиять на психологическое состояние, увеличивая риск развития депрессии, анксиозности и низкой самооценки. Также возможны проблемы с социальной адаптацией и профессиональной деятельностью.

Что входит в первичный прием лечащего эндокринолога?

В прием входит только первичный осмотр врачом и консультация.

Как предотвратить развитие ожирения?

Для предотвращения ожирения важно соблюдать сбалансированную диету, регулярно заниматься физической активностью, контролировать вес и избегать стрессовых ситуаций. Также рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры для контроля здоровья.

Какую плату берет сервис за запись к эндокринологу?

Наш сервис предоставляет бесплатную запись на прием к лечащему врачу в Екатеринбурге.

Вы платите только за прием у врача в клинике, после подтверждения заявки.

Какие изменения в диете могут помочь при ожирении?

При ожирении рекомендуется уменьшить потребление высококалорийной пищи, увеличить потребление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, ограничить потребление сахара и насыщенных жиров. Важно также контролировать размеры порций и избегать переедания.

Как записаться к эндокринологу на определенную дату или конкретное время?

Для выбора конкретной даты и удобного времени приема, воспользуйтесь соответствующим или сортировкой по .

Например: на 17 ноября в Екатеринбурге доступно 2 талона для записи к лечащему эндокринологу через онлайн расписание.

Какие физические упражнения рекомендуются при ожирении?

При ожирении рекомендуется начать с низкоинтенсивных упражнений, таких как ходьба, плавание или езда на велосипеде, постепенно увеличивая интенсивность и продолжительность тренировок. Важно проконсультироваться с врачом перед началом любой программы физических упражнений.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом!